Articles in Category: LebensWERT

Schlafstörungen "ausschalten"

on Samstag, 18 Februar 2017. Posted in LebensWERT

Tipps für einen besseren Schlaf

Schlafstörungen

Bei den meisten Schlafstörungen liegt mehr als nur eine Ursache vor. Häufig muss man außerdem zwischen den Ursachen unterscheiden, die eine Schlafstörung ausgelöst haben, und den Ursachen, die im Laufe der Zeit hinzugekommen sind. Nicht selten spielen die auslösenden Ursachen keine Rolle mehr. Schlafstörungen tendieren dazu, sich zu verselbstständigen.

Strategien für einen höheren Selbstwert

on Sonntag, 27 November 2016. Posted in Übungen, SelbstWERT steigern, LebensWERT

für mehr Lebensfreude

Bedürfnis Selbstwert- Was sind wir uns selbst wert?


Unser Gehirn bewertet jede Situation blitzschnell und dies unterbewusst. Bewusste Werte bedürfen einer Reflexion und entstehen meist durch Prägungen in unserer Kindheit. Haben wir im Leben erfahren wenig wert zu sein, haben wir wahrscheinlich auch einen geringen Selbstwert.
Kultivieren wir unsere eigene Wertigkeit, sind wir weniger von der Bewertung der anderen emotional abhängig. Es wird uns zunehmend egal was andere von uns und unserem Handeln denken (könnten).
Wir brauchen den Selbstwert als Voraussetzung zur Selbstfürsorge und zur Selbstbehauptung.

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Wenn Eltern ihre Kinder schreien lassen

on Donnerstag, 04 Februar 2016. Posted in LebensWERT

und wie sich das auf das spätere Leben auswirkt

Ein genialer Artikel, so finde ich!

Ich empfehle das Audio-File anzuhören. Wichtig für alle frisch gebackenen und werdenden Mütter!

Dieser Artikel erklärt einfach und "biologisch", warum man Babys nicht schreien lassen sollte. Auch wird die gängige Meinung der Nachkriegsgeneration über das "gesunde Schreienlassen" dementiert ...

Ein Muss für alle (werdenden) Mütter!

http://www.gewuenschtestes-wunschkind.de/2013/05/schreien-lassen-warum-babys-nicht.html

Betreff: Eine stressfreie (Vor-)Weihnachtszeit

on Samstag, 26 Dezember 2015. Posted in LebensWERT

Übung: Der neutrale Raum

Ihr Lieben, eine kurze Geschichte aus meinem Alltag:
Meine Tochter hat vor wenigen Wochen den Vorschlag gemacht das Weihnachtsfest einfach ausfallen zu lassen. Natürlich hab ich da genauer nachgefragt.
Sie meinte: „Wegen dem Stress, den ich nicht aushalte bis es endlich die Geschenke gibt.“
Ich dachte mir „Mein lieber Schwan ...“

Energetische Ausleitung und Entgiftung

on Montag, 31 August 2015. Posted in LebensWERT

Eine Anleitung zum Selbermachen

 

Viren, Bakterien und belastende Toxine lassen sich schnell und einfach ausleiten, auch wenn die hier beschriebene Herangehensweise etwas "hexenhaft" klingen mag.
Frei nach dem Motto "was wirkt hat recht" zeigen die Erfahrungen bei leichten bis mittleren Belastungen eine hohe Wirkung.

 

 

Was Sie dazu brauchen:

Stift, Zettel und eine Schüssel mit Salzwasser

Das Schaferl, der Tod und das Leben

on Freitag, 20 Februar 2015. Posted in LebensWERT

Das Schaferl, der Tod und das Leben

 Die Schafs-Weisheit kommt erst ganz zum Schluss

Letzte Woche hatten meine Tochter Sarah und ich wieder einmal einen Spaziergang zu den benachbarten Schafen unternommen. Sie stehen in einem Offenstall bei einer alten Hütte. Der Bauer kommt ca. 2x monatlich um nachzusehen ob alles passt und füllt den Heuvorrat auf. Sonst ist die Herde auf sich gestellt und wirkt recht zufrieden.

Warum werden manche Menschen ausgerechnet immmer im Urlaub krank?

on Dienstag, 17 Februar 2015. Posted in LebensWERT

Warum werden manche Menschen ausgerechnet immmer im Urlaub krank?

Wie Sie durch richtiges Auftanken gesund bleiben.

 

Vielleicht haben Sie das schon einmal erlebt: Der Arbeitsalltag kennzeichnet sich in manchen Phasen durch Stress, Sie laufen auf Hochtouren, und ein hohes Maß an Anforderungen wird Ihnen abverlangt. Vielleicht bereiten Ihnen genaues Arbeiten, Abgabetermine oder ein schlechtes Betriebsklima ebenfalls Stress.

 

 

 Bildquelle: http://www.freeimages.com/browse.phtml?f=download&id=1126306

Wasserinformation & Wasserenergetisierung

on Mittwoch, 14 Januar 2015. Posted in LebensWERT

Wasserinformation & Wasserenergetisierung

Wasser speichert Energie. Nachdem unser Körper eenfalls aus bis zu 80 % aus Wasser besteht, können wir uns dies zunutze machen.
Der bekannte japanische Wasserforscher Masaru Emoto hat mittels Kristallfotos nachgewiesen, dass Wasser speichern kann.

 

 

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