Ursachen für Übergewicht

on Donnerstag, 26 März 2015. Posted in SehensWERT

Ursachen für Übergewicht

Mein brandneuer online-Vortrag "Vom Übergewicht zum Wohlfühlgewicht"

Häufige Ursachen von Übergewicht

Verschiedene Situationen können zu Übergewicht führen. Auch sie haben ihren „biologischen Sinn". Folgende Konflikte werden in der auslösenden Situation „hochdramatisch" empfunden und bleiben als Speicherung im Körper vorhanden – bis sie erkannt und gelöst werden.

 

  • „Überlebens-Konflikt": Bei einem lebensbedrohenden Schock oder der Angst vor dem Tod – wird Nahrung und Wasser eingelagert um lange davon zehren zu können; um zu überleben. In der Tat handelt es sich bei Übergewicht nicht immer nur um eingelagertes Fett, sondern häufig auch um eingelagertes Wasser. Wird das Thema des Konflikts gelöst, wird das Wasser wieder ausgeleitet.

  • „Mutter-Seelen-allein-Konflikt": Ich fühle mich mutter-seelen-allein, wenn niemand mehr da ist, der mich nährt, ich mich zurückgelassen fühle – ich muss alleine für mich sorgen, schaff ich das überhaupt? Ich nähre mich mit Essen ...

  • „Verhungerungs-Konflikt": kein Geld mehr zu haben um sich zu ernähren (Verhungerung kann sich auch auf andere nährende Dinge im Leben beziehen, wie zB. teure Hobbies, Autos, Prestige ...)

  • Orientierungslosigkeit, Perspektivenlosigkeit:Wie verdiene ich meinen Lebensunterhalt um mich ernähren zu können?

  • Sich ausgestoßen fühlen: einen „Schutzpanzer" anlegen als unbewusste Strategie
  • Flüchtlingstrauma oder Flüchtlings-Konflikt: ich bin auf der Flucht, keine regelmäßige Nahrung (wie in der Routine zu Hause 3 Mahlzeiten; "wer weiß wann ich wieder was zu essen kriege") - führt bei aktivem Konflikt zu Einlagerung

  • ... Und viele mehr

 

 

 

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