Unter Beziehungs- oder auch Bindungsfähigkeit verstehen wir die Fähigkeit mit anderen Beziehungen einzugehen und diese aufrecht zu erhalten und auch wie viel Nähe wir zulassen können. Sie bestimmt zu einem großen Anteil die Qualität unserer Beziehungen.

Wir brauchen wir Beziehungen um uns selbst zu erkennen. Je glücklicher unsere Beziehungen verlaufen desto glücklicher sind wir selbst im Leben.

Fehler zu machen ist menschlich.
In Situationen in denen wir Fehler machen schrumpft unser Selbstwert erst mal.
Können wir aber zu unseren Fehlern stehen und sie vor uns selbst zugeben, können wir uns dadurch weiterentwickeln.